Over Alex

Ik ben Alex de Groot. Aan de buitenkant ging het lang goed, maar van binnen voelde ik me verdwaald. Een diepgaand gevoel dat iets niet klopte, zonder precies te weten waarom. Een continue strijd, intern conflict en zelfkritiek. Alsof er iets mis met me was.

Ik zocht antwoorden in spiritualiteit, zelfhulp, therapie en alles waarvan ik dacht dat ik het nodig had. Ik kwam steeds een beetje dichter bij mezelf, maar de echte doorbraak bleef uit. De motivatiewetenschap leerde me waar het om draait: de dingen doen in lijn met wie je écht bent. Niet door druk of dwang, maar vanuit vrijheid.

Na een carrière binnen grote corporates heb ik mijn stimulatie gevonden in motivatiewetenschap, vitaliteit en zelfexpressie in mijn grote passie: het bouwen van opgietbelevingen in de sauna.

Ik heb een onstilbare honger naar moeilijke en complexe kennis, en ik ben goed in moeilijke dingen makkelijk uitleggen. Als psycholoog en specialist in motivatiewetenschap werk ik best evidence, met de laatste kennis uit de wetenschap. Met een eenvoudige reden: alleen jouw resultaat telt.

Ik begeleid mensen met ADHD en hoogbegaafdheid, die zich kunnen verliezen in creativiteit en complexiteit en behoefte hebben aan rust, structuur en overzicht. Waar reguliere coaching vaak de focus heeft op werk en inkomen, help ik je floreren in je relaties, je werk, je persoonlijke vervulling en je zelfexpressie.